27. Jamuar 2025
Gefühle prägen unser Sein in der Welt jede Sekunde: Sie sind ein wichtiger Richtwert, nach dem wir Entscheidungen treffen und unsere Handlungen ausrichten. Gefühle hat jeder, aber meist sprechen wir nicht über sie – verdrängen sie gar.
Am 22. Januar haben wir in einem Workshop die 5 Grundgefühle Angst, Wut, Scham, Freude und Traurigkeit von allen Seiten erforscht: Wo sind sie in unserem Körper spürbar und wie kommen sie zum Ausdruck? Wie bestimmen die unseren (Schul-) Alltag? Wozu sind sie gut? Wie können wir Gefühle zulassen und ihre Kraft nutzen?
Alle Teilnehmerinnen sind mit der Erfahrung rausgegangen wie gut es tut, zu merken, dass wir nicht alleine sind mit unseren Gefühlen. Und wie befreiend es ist, es sich zu erlauben, die Gefühle zu fühlen und zum Ausdruck zu bringen.
Wir sind gespannt, was sich daraus noch entwickelt, es gab schon richtig tolle Ideen!
Der Workshop wurde geleitet von Katharina Oberlik, sie ist langjährige Performance-Dozentin und Regisseurin und arbeitet mit Mitteln des zeitgenössischen Theaters: Text, Musik, Ausdruck und Bewegung.
Wir danken der Bürgerstiftung Großhansdorf, die die Kosten der Workshops im Rahmen der Begabungsförderung trägt.
Text und Bilder: Katharina Oberlik, Birthe Höckendorff, Gina Jo Rehbein